Mallorca Akademie

Vacaciones für den Kopf

Zielgruppe:
Vacaciones bedeutet im spanischen so viel wie Ferien, Urlaub oder Freizeit. Kombiniert mit der Atmosphäre und dem Klima der Insel Mallorca, bietet Ihnen das Seminar die ideale Möglichkeit, entspannt Balance im Leben herzustellen bzw. zu erhalten.

Ihr Zufriedenheitsgefühl wird gestärkt und eine neue, zu Ihnen passende, Lebensqualität kann entstehen. Umdenken und Loslassen von alten Glaubenssätzen bzw. Zwängen, ermöglichen Ihnen eine bessere Selbststeuerung und weniger Stressmomente durch Fremdeinflüsse.

Ergänzend dazu erhalten Sie Übungen, die Ihrem Körper, Geist und Seele die nötige Gelassenheit und innere Ruhe geben, um Ihr Leben selbst zu steuern.

Ausgeglichen, in Lösungen denken und Spaß haben bei dem was Sie tun, sichert Ihnen Erfolg und sorgt für einen unbezahlbaren Gesundheitszustand.

Inhalte:
Denken
  •   • Auswirkungen einer angespannten Lebens- und Arbeitssituation
  •   • Glaubenssätze und deren Einfluss auf die eigene Einstellung
  •   • Innere Antreiber erkennen und gut dosiert zulassen
  •   • Analyse der eigenen Struktur und des daraus resultierenden Verhaltens
  •   • Selbstmanagement und Stärkung der eigenen Widerstandsfähigkeit in Stresssituationen

Kommunizieren
  •   • Lösungsorientierte Kommunikation in Gesprächsführung und Wortwahl
  •   • ICH-Zustände kennen und richtig einsetzen
  •   • Zielstrebiges Vorgehen und Organisieren

Bewegen
  •   • Übungen, die auf leichtem Wege zur Entspannung für Körper, Geist und Seele sorgen
  •   • Übernahme bzw. Integration der Übungen in die alltägliche Praxis
  •   • Mentale Übungen in Form von Fantasiereisen
  •   • Outdoor Variationen

Zitat Vacaciones

Seminardauer:
4 Tage

Seminarpreis:
685,00 €
Die Rechnungslegung erfolgt in einer vollumfänglichen, kostenabzugsfähigen Form. Alle Preise verstehen sich zuzüglich der gesetzlichen Mehrwertsteuer.

Zertifizierung:
Dieses Seminar ist ein idealer Baustein im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements. Nach Absolvierung der Woche erhält jeder Teilnehmer ein Zertifikat.

Referentin:
Verena Micknaß
Dipl. Systemischer Coach

Kontakt Speachbubble Telefon: +49 172/3701950

Persönlichkeits­entwicklung

Termine

Seminarnummer:
CR 032004
03.03. - 07.03.2020

Weitere Termine für 2020 folgen in Kürze.